2021年2月10日讀畢需時 7 分鐘

長春國小實習心得（一）

已更新：2021年3月7日

一、實習內容

1.實習時數：

(1)起訖日期：109年8月13日至110年1月15日

(2)每週實習時段：星期四8:00-16:00、星期五8:00-12:00

(3)總時數：280小時

2.實習項目與各項比例：

(1)個別諮商

實習比例：30%

個案一

起訖日期：109年11月5日至110年1月7日
進行時間：星期四12:35-13:15
總次數：10次
進行地點：團諮室
個案資訊：五年級/男

個案二

起訖日期：109年12月10日至110年1月7日
進行時間：星期四10:30-11:10
總次數：5次
進行地點：個諮室
個案資訊：三年級/男

(2) 團體輔導

實習比例：20%
起訖日期：109年9月25日至110年1月15日
進行時間：星期五8:00-8:40
總次數：12次(含前後測)
進行地點：個諮室
成員資訊：四年級/5男3女(共8人)

是否進行成員篩選：是

第一階段：填寫報名表，家長同意簽名、導師推薦簽名
第二階段：參與面試，填寫學習單
第三階段：和導師聯絡，蒐集相關資訊，並與督導討論
第四階段：公布錄取結果，發放通知單

(3) 行政

實習比例：20%
行政內容：教師研習辦理—校園性平事件填報系統研習：協助報到、接待、發放和整理餐食。兒童權利公約藝術創作營：協助報到、接待、發放和整理餐食、為學生拍照、協助學生製作美術作品。將作品拍照、修圖，再排版、送印成筆記本。
新生始業式：戲劇呈現、敲鑼儀式。
學校日：協助學校行政作業，負責當接待和場控人員。
教師節：設計卡片、貼紙、海報，配合活動佈置；中午讓學生來輔導室廣播，表達對老師的感謝。
校刊校稿：協助《長春心橋》文章校稿。
Key資料：志工時數表。

(4)入班宣導

實習比例：10%
起訖日期：109年9月17日
進行時長：六次/一次一節課(40分鐘)
進行地點：各班教室
宣導對象的年級：四年級，共六個班
主要宣導內容：
名稱：情緒小夥伴
主題：情感教育—情緒的認識與轉化
內容：認識情緒、生氣與因應方式、《我變成一隻噴火龍了》繪本戲劇、問題與討論

(5)其他

實習比例：5%
說明：與個諮和團體學生的導師及家長聯繫。

圖1 實習項目比例圖

3.督導資訊：

(1)督導形式：團督（兩人一起督導）

(2)督導頻率：每週五8:35-10:30，個諮室，約兩節課

(3)督導方式：督導為阿德勒和薩堤爾取向，以此兩個取向來督導和回應學生及老師的狀況。督導進行方式，則是督導由我們自己講，而我們習慣先討論團體，再討論個諮，督導則協助引導我們，並告訴我們還可以怎麼做。

二、實習總心得

關於實習內容

1.可以學到的內容

(1) 專業上：

在長春國小實習，老師們都很放心的讓我們去嘗試很多東西，像是團體面試、與老師溝通孩子的狀況，甚至是與家長會談，老師都讓我們自己去做，讓我們有這個機會去學習。當然，事先都會與督導進行討論。這些都是很寶貴的經驗，因為聽到很多其他學校是不准實習生做這些的，我覺得這是長春很特別的地方，可以直接的與孩子的系統工作，讓我們能更加貼近時下專輔老師真正在做的工作，而非只是侷限在學校所規定必須要完成的事項而已。

(2) 個人成長上：

督導為阿德勒和薩堤爾取向，在督導的過程中會引導我們思考，並進一步的自我覺察，了解自己在這個事件中的想法及行為，讓我們有不同以往的眼光來看待自己。這次的實習，最大的收穫是更加地認識自己，自我覺察的能力提升，像是看待事情的眼光、面對負面情緒的態度、或是與孩子的相處等。因為在諮商室的時候，一切都會變得非常真實，逃也逃不掉，這絕對跟在學校的團體演練以及任何課堂中的學習不一樣。另外，我也更能夠去接納孩子們的狀態，不會為了滿足自己的需求而做很多無謂的事情，而是用不同以往的眼光來看待孩子。

2.在個別諮商歷程中，最令你感到有成就感或挫折的是什麼？

我覺得最有成就感和挫折的都是在進行個別諮商的時候。印象很深刻的是我的一位個案，他十分的不想來晤談，而在與他見面之前，我蒐集了很多他的相關資訊，對他抱有著很多不合理的期待，於是在真正晤談開始之後，他的各種拒絕以及沉默，讓我十分的不知所措，連四十分鐘的晤談時間該怎麼度過的都不知道。當下只是覺得自己怎麼那麼沒有能力，活生生的從教科書中走出來的個案我竟然如此的束手無策，還有好幾個月要跟這個孩子相處，我該怎麼辦才好。

這期間有很多的掙扎與碰壁，但也看見很多的自己，還有好好的調整心態。一直到有一次孩子主動跟我說他自己的事情時，我真的好感動。雖然在每次談話之中，我好像沒能做些什麼，但能夠和他建立一個不錯的關係，我就覺得我這學期的努力沒有白費了。當時內心的激動與澎湃的感覺今日猶存，非常的令我印象深刻。

3.在團體輔導歷程中，最令你感到印象深刻的團體事件/團體僵局是什麼？

那次的團體小默契是尊重，領導者在團體最後請成員評估自己做到的程度，並站在符合自己的位置，由1分到10分。等成員都站好後，詢問成員想法，有位成員在1分的位置，原因是說因為這裡坐墊比較多、可以躺。

4.承上題，面臨此事件/現象時，你的內在歷程是什麼?

他好像知道自己在這次團體沒有做好這次的小默契，所以選擇了那個位置，給自己的分數與之行為吻合，可是在詢問他的想法時，卻收到這樣的答案。心裡是認為他是知道自己的表現如何的，所以給出1分這樣的分數，但原因卻不願意說。會想要進一步詢問他，但當下腦袋一片空白，不知道要怎麼問他比較好，而時間也到了，要迅速的收尾讓孩子們回教室上課，只能先把這部分擱著。

5.在入班宣導歷程中，曾經遇到什麼突發狀況? 你是如何處理的？

棘手的突發狀況倒是還好，頂多就是講繪本講到一半突然忘記接下來的劇情，只好開始亂接，最後再圓回來；或是在聽到學生出乎意料的回答時，會突然不知道該怎麼給予回應，甚至是在講述概念時，不小心講到不知道哪裡去了，這時候就要趕快繞回來，或是夥伴的即時救援，讓場面不要太尷尬，然後回到我們一開始的目標。

6.在行政實習歷程中，最令你感到印象深刻的是什麼？

在行政實習的歷程中，我印象最深刻的是辦理兒童權利公約藝術創作營及製作其文宣品，因為這整件事情，我花了很多的時間，從暑假一直到要放寒假了，全部的相關庶務才結束，陪伴了我整整一個學期。

在暑假辦理營隊，大量的接觸時下的小學生，認識學校環境與師長，調整實習的心態。在營隊結束後，將孩子們作品布置在穿堂及走廊，供全校師生及家長欣賞。後來，得知要以孩子們的作品為基礎製作文宣品，我第一次知道原來用幾塊板子就可以搭出一個小型的攝影棚，拍出專業的照片，並為每個拍出來的作品進行修圖與後製。與實習夥伴和廠商聯絡稿件格式的部分，來回多次，反反覆覆才定稿。最後，還要將作品整理好，列表單清冊，讓各學校的老師把作品領回去還給小孩。好多瑣碎的庶務要處理，每次都要很有耐心，因為作品的種類繁多，依照梯次、學校、學生進行分類處理，還要尋找那些未屬名的作品，過程十分繁複，一直到我們實習結束還是有部分作品尚未被學校領回去。

這個兒童權利公約藝術創作營，不僅陪伴了我整個學期的實習時光，也見識到學校的行政工作並不是那麼簡單，什麼都要會，不同向度及領域都要有所涉獵才行，很難想像如果這學期我們沒有來實習的話，輔導組長要如何一個人完成這些任務。

7.未來展望

(1)個人專業成長：

經過這次的實習，我了解課本理論與實務的差距，以及一些課本不會教的事務，像是與老師溝通的技巧、個別諮商的彈性等。我學習到應用理論的重要性，印象很深督導的一句話，說理論沒有使用出來，就只是存在於課本中的理論，要實踐出來，並檢視自我在其中的成長，才會真正變成自己的一部份，才會開始向前邁進。

(2)生涯規劃：

我更了解到學校場域的工作環境，以及專輔老師的實質工作內容都在做些什麼，讓我更加確定自己喜歡學校這個環境，以及專輔老師這個工作，未來也會繼續朝這個方向努力。

(3)未來學習：

發現自己很多的不足，未來要選定一個自己喜歡的理論學派作為進行輔導工作時的基礎，好好的鑽研與學習，多多閱讀相關的書籍以增進自己的知識。另外，也要將學校所學的拿出來好好複習，基礎一定要打好。

關於人際相處狀況

1.學校的整體氛圍？

學校整體氛圍是友善開放的，在處室內常常可以聽到老師們輕鬆愉快的聊天，主任、老師都很照顧我們。老師們在尋求實習生幫忙之前，也會先了解我們有沒有時間處理這些事情。另外，老師對我們也都很信任，很多事情都放心的讓我們去做，在長春國小的輔導室實習，我感覺我們是輔導室的一員，受到老師們的尊重對待。

關於其他建議與補充

1.對本系諮商實習課程安排的建議：

可以在暑假的時候安排一些先修課程，像是如何設計入班宣導的教案，這對沒有修過教程的同學可能比較陌生一些，因為宣導是對著班級，甚至是全年級同學上課，跟團體還是有些不同；或是系上有什麼樣的媒材可以出借讓我們應用在團體中，像桌遊、玩具箱等；甚至是可以提醒一些在實習時容易遇到的狀況等。讓我們在實習前的暑假有一個時間好好的調適心態及準備。