一、實習內容
1.實習時數：
(1)起訖日期：民國109年8月24日至民國110年1月14日
(2)每週實習時段：星期二/11:00~15:00、星期四/8:00~12:00、星期五/8:00~12:00
(3)總時數：273小時
2.實習項目與各項比例：
(1)個別諮商
實習比例：17%
起訖日期：民國109年10月8日至民國110年1月7日
進行時間：星期四/8:00~8:40
總次數：12次
進行地點：舞蹈辦公室
個案資訊：三年級/男生
(2)團體輔導
實習比例：25%
起訖日期：民國109年09月29日至民國109年12月22日
進行時間：星期二/12:30~13:05
總次數：12次
進行地點：多功能教室
成員資訊：三年級學生/4男2女/6位
是否進行成員篩選：否，成員皆為個案，先由導師轉介再由督導安排進入團體。
(3)行政
實習比例：33%
行政內容：對熊麻吉信箱的來信進行回覆及信件寄送、整理諮商室媒材、參與個案會議、其他行政交辦事項。
(4)入班宣導
實習比例：8%
起訖日期：民國110年1月4日
進行時長：1次/兩節課(80分鐘)
進行地點：教室
宣導對象的年級：四年四班
主要宣導內容：以「好朋友」、「衝突與和好」為主題，配合繪本導讀及學習單，讓學生能覺察自己在與朋友衝突過程中會產生的情緒，以及學習道歉與和好的方式。(我和另外一位實習夥伴分開來上課，各自準備不同的教案和課程內容)
(5)其他
實習比例：17%
說明：督導時間，每週約2小時。
3.督導資訊：
(1)督導形式：團體督導
(2)督導頻率：每週兩次，團體和個諮結束後進行，每次約1小時。
(3)督導方式：這學期總共有兩位督導，團體由其中一位帶領我們，個諮則是一位督導帶一位實習生（就是私下有問題去找他問，會比較清楚個案的情況），但是會四人同時進行督導與討論。督導過程氣氛輕鬆，基本上會先由實習生說自己看見的狀況、當下如何回應處理、以及自己的內在感覺，接著督導會提問、分享自己可能的作法與給回饋。
二、實習總心得
關於實習內容
1.可以學到的內容
(1)專業上：實際經歷一個完整的個諮接案歷程、學習帶領兒童團體、了解國小輔導室的系統。
(2)個人成長上：更加了解自己的興趣、特質及相對應的限制。
2.在個別諮商歷程中，最令你感到有成就感或挫折的是什麼？
(1)最有成就感：個案從一開始不停逃避、否認，到後面能夠和我一起討論家庭事件所帶來的情緒、感受以及其他適合的做法。
(2)最挫折：個案幾乎每一次都會遲到，在我打電話到教室提醒之後才會小跑步過來說「他忘記了」。對我來說，會覺得如果個案很重視每週我和他的這段時間的話，就應該不會在提醒過這麼多次、嘗試過各種方法之後仍然會忘記。
3.在團體輔導歷程中，最令你感到印象深刻的團體事件/團體僵局是什麼？
第六次團體時督導有事情不在，那一週我是co-leader，發生了成員互相用語言攻擊、挑釁對方，造成其中幾位成員情緒失控的情況。也是在那週我改變先前總是溫和勸導的態度，第一次用嚴厲且較大聲的口氣對成員說話、請他們向對方道歉。
4.承上題，面臨此事件/現象時，你的內在歷程是什麼？
一開始覺得很無力，覺得自己沒有能力讓團體順利進行，後來看到有成員故意說話去刺激他人而感到非常生氣；大聲訓斥成員之後我又恢復冷靜，去安撫因為情緒波動而被暫時帶離團體的成員。
5.在入班宣導歷程中，曾經遇到什麼突發狀況? 你是如何處理的？
我的班級輔導是一次上兩堂課，在第一堂課還剩下10分鐘左右時，我發現原本準備的PPT已經講完了，當下有點緊張、不知道該怎麼辦；最後決定先往下繼續講(問學生生活經驗)，並且隨機邀請人上來示範表演，延長時間直到打下課鐘。
6.在行政實習歷程中，最令你感到印象深刻的是什麼？
某一天的上課時間，一個一年級的小女生因為不停大哭大鬧吵著要找媽媽被老師帶來輔導室。雖然和行政實習的內容不是那麼有關連，當時我也正在做別的事情，但是這個突發狀況讓我印象非常深刻，一開始我對於專輔老師態度的轉變感到非常驚訝，但是後來我慢慢發現那個學生哭鬧其實就是想要引起老師們的注意，也看到「設限」的實際運用：「你可以傷心、可以小小聲的哭，但是這裡是輔導室，老師們還要工作，如果你再繼續影響到別人就只好到學務處。」同時也讓我了解到專輔老師同時在「教育」和「輔導」兩個角色間轉換的重要性。
7.未來展望
(1)個人專業成長：將四年所學實際應用出來、更加理解輔導工作的系統與內涵。
(2)生涯規劃：經過這學期的實習之後，我終於能夠下定決心，放棄教程及學校輔導這條路，以後可能會往社區機構的行政及心理師這兩條方向前進。
(3)未來學習：希望繼續增進自己個案概念化的能力。
關於人際相處狀況
1.學校的整體氛圍？
輔導室的老師們都很親切、很關心我們，督導和我們年紀差異不大，因此在督導過程中氣氛較輕鬆不會有壓力；老師們平時可能很忙碌或是必須處理突發事件，但是也很願意解答我們的疑惑，因此自己主動觀察、發問、協助一些事項是最能學習到東西的。
關於其他建議與補充
1.對本系諮商實習課程安排的建議：
希望在上課時間能夠有時間讓各學校的實習生交流自己所帶的團體。
2.給往後實習者的建議：
東門的團體為12次，通常開學後不久就開始了，個諮也是一直持續到學期末，建議可以利用暑假或學期初先和實習夥伴討論好行程以及詢問督導期中、期末考或是其他學校的大型活動日期，對於團體和個諮的進行比較有幫助。
3.其他：
實習的這一學期不要把時間排太滿，記得留空白時間給自己休息。
三、實習環境照片
圖1.舞蹈辦公室(我的個諮場所)
圖2.多功能教室(團輔場所)
圖3.個諮室(後面，督導的場所)
圖4.個諮室(前面)
Comentários