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紅絲帶實習心得(三)

已更新:2021年3月7日


一、實習內容


1.實習時間起訖日期: 109 年 7 月 13 日至 109 年 8 月 24 日


(1)一周天數:5。



(2)每次的時間起訖或時數:時間較固定(星期一到星期五,9:30-18:00)。



(3)總時數:157。



(4)實習時間決定:

是否可以自己決定:否。

機構的要求(如可選擇的選項、一周至少要去幾小時/天):根據機構排的時程表前往,若機構沒有排課便不用去。



2.內容

  • 愛滋防治衛教宣導(九次)

  • 宮廟宣導(兩次)

  • 外展活動(一次)

  • 愛現幫演講(六次)

  • 愛滋篩檢訓練(一次)

  • 機構參訪(六次)。



3.督導形式:個督。



4.督導頻率:一週一次,一次1小時。



5.督導方式:


類似諮商,會詢問這周有沒有發生什麼問題,有沒有什麼想問的或是有疑惑的地方,如果有會進行解答,會依據你所提出的話題進行回覆。




 


二、實習總心得


關於實習內容

1.可以學到的內容


(1)專業上:愛滋相關知識、性病相關知識。



(2)個人成長上

  • 發現各種不同的想法,學習接納:因為會有來自不同地方的實習生,所以有時與他們聊天時可以發現,原來公衛系是這樣想的、原來社工系比較重視的點是……等等之類的,每一次聊天都能再次體認到社會的多元性以及身處的環境會造就人們重視的東西不同或是說話方式的不同。

  • 離開同溫層:實習時有很多可以出去接觸民眾的機會,會遇到自己預想不到的情況,或是很衝擊自己的地方,同溫層外的空氣很多元,有時會讓人很難呼吸,有時會意外的溫暖,這都是去實習後我經歷到的東西。

  • 對自己的了解更深:每一次的督導就像是一次諮商,督導有時會說出一些我自己都沒有注意到的地方,或是帶我更深入地去思考我情緒的來源或是想法的來源為何,也與我很深層的討論了要不要當「助人者」這件事,種種都讓我對自我的認知、看法及了解都更上一層樓。

  • 重新審視諮商師這個職業:因為一直對諮商師這個職業存有很深的疑慮,或是質疑,督導讓我見識到諮商師的多面向,也向我澄清許多事。

  • 變得勇於去嘗試新事物。



2.實習歷程中,專業學習不足的地方是什麼?


督導建議我週誌可以分點論述,但我很不會歸納、論述事物,覺得有點困難。



3.實習歷程中,最令你感到有成就感或挫折的是什麼?


(1)挫折:

  • 學不會分點論述。

  • 沒有好好向實習夥伴表達情緒。



(2)成就感:

表達自己意見時,督導說自己的內在具有多元性。



4.在實習期間曾遭遇哪些困難?


(1)學不會分點論述

  • 面臨困難時,你的內在歷程是什麼?(包含情緒與想法)

覺得很難,也很挫折,不知道為什麼歸納跟總結那麼難,覺得自己越寫越雜,反而讓分點論述這個可以讓週誌看起來很清晰的方法變得更複雜。

  • 面臨困難時,督導的建議或介入方式?

分析我的情緒、想法,讓我慢慢來。



5.未來展望


(1)個人專業成長:

  • 發現自己曾經沒有看到的,屬於內在的事物。

  • 更了解愛滋、毒癮相關議題。

  • 學習如何寫活動企劃、事先要注意什麼、場勘的重要性。

  • 知曉世界的多樣性。



(2)生涯規劃:


實習後,更勇於嘗試自己本來不敢嘗試的事物,例如報名了2020同志遊行志工。



(3)未來學習:


在督導過程中,有與督導不斷討論關於助人者、諮商師的樣貌,讓自己對「諮商師」這個行業,重拾信心。



關於人際相處狀況

1.機構的整體氛圍如何?


督導們沒有督導的架子,可以跟實習生打成一片,但在面對事情時很認真、很可靠。



2.其他學校的實習夥伴


(1)是否有與他校實習夥伴共事:有。



(2)他校實習夥伴的校系: 台大公衛系、慈濟公衛系、文大社工系、北大社工系。



(3)經過這次實習我們可以從夥伴身上學習到什麼或我們的優勢是什麼?


優勢:面對用詞、議題、情緒的敏感度較高,在聽演講或演練時會較快進入狀況。



關於其他建議與補充

1.對本系諮商實習課程安排的建議:


我覺得實習能讓大家脫離同溫層,去接觸到平常不會有接觸的人事物,也可以提早體驗到社會的一小角,非常值得體驗。



2.給往後實習者的建議:


帶著開放、多元的心來,能學習到很多很多東西。

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