一、實習內容
1.實習時間起訖日期： 2020年3月6日至 2021年3月6日
(1) 一週天數：0～3天不等
(2) 每次的時間起訖或時數
固定的時間為隔週三會議19:00～21:00、團體時間依公司開班狀況而定，每堂課約2小時。其餘時間隨著公司專案，時間較不固定。
(3) 總時數：200小時以上
(4) 實習時間決定
是否可以自己決定：例行會議及團體時間固定，其餘實習機會隨個人意願參與
機構的要求：例行會議及團體皆需要出席。
2.內容
(1) 團體帶領協助與參與(30%)：協助帶領團體、運用團體技巧推動團體進行
(2) 例行常態會議(20%)：會議記錄並整理、硬體與通訊等協助
(3) 行政庶務協助(20%)：粉專管理、文書處理
(4) 督導(15%)：(詳見下文)
(5) 其他(15%)：額外配合專案的實習機會(參與人資會議、測驗實施與分析...)
3.督導形式：隔週單獨meeting：詢問行政、事務上的流程與規劃
專案單獨督導：不同的專案由不同的督導不定期指導、回饋
團體單獨督導：團體的活動設計回饋與觀察
4.督導頻率
隔週單獨meeting：兩週一次，約2小時
專案單獨督導：不定期
團體單獨督導：每次團體後，約1小時
5.督導方式
先由實習生自己分享對於團體過程的觀察、想法及感受，像是覺得做得好的、可以再更好的地方等等，之後再由督導們提出他們的專業看法或對於實習生的鼓勵及建議，也會適切回應實習生的疑惑。
二、實習總心得
關於實習內容
1.可以學到的內容
(1) 專業上：工商心理學的獨特、帶領團體的經驗、人力資源介入企業及人際關係的影響...
(2) 個人成長上：自我覺察及省思、處理個人議題的機會、面對真實社會及團隊合作的心態建立與調整(與社會人士交際的實戰經驗)、覺察及評判社會議題的能力...
2.實習歷程中，專業學習不足的地方是什麼？
個別諮商經驗、設計團體方案
3.實習歷程中，最令你感到有成就感或挫折的是什麼？
獨立完成一個被賦予的專案是非常有成就感的，而我在過程中面臨的挑戰(嘗試自己從未接觸的領域)無法被我妥善處理也會使我感到挫折，但成就與挫敗相輔相成，經歷多少挫敗，完成後就會得到多少成就。
4.在實習期間曾遭遇哪些困難?
需要與其他夥伴確認的事項無法如期得到回應，但也不知該如何催促才能不失禮貌
難得的實習機會或課程與個人行程相衝
有時團隊夥伴會熱心邀請我分享個人的議題(非強制)，但礙於人情會不好意思拒絕
團體中的成員患有腦性麻痹，對於團體進行有很大的影響
在團體進行時牽扯個人的議題導致情緒波動，卻不好意思表現在督導或其他人面前，最後選擇壓抑
不得不與和自己的年紀和背景差異大的人互動時，個人會產生特定的抗拒感
專業技能(諮商、團體、軟體使用)的考驗
面臨困難時，你的內在歷程是什麼？ 我會不知道該不該和督導或團隊的夥伴分享，因為實習環境中沒有與我年紀、生活圈、背景相仿的人能夠傾訴。我會感到緊張、孤立。
面臨困難時，督導的建議或介入方式？ 督導若是能協助到我的地方，他會很熱心地想要幫助我，透過團隊的支持及諮商幫助我處理個人的議題。另外，專業面的困難也會協同其他夥伴的專業給予我指導。
5.未來展望
(1) 個人專業成長：團體技能的磨練(突發狀況、介入成員間的不當發言等等)、測驗的實施與分析報告、與團隊夥伴的配合
(2) 生涯規劃：我認為自己可以多嘗試企業或人際關係團體的帶領工作，也可以嘗試企業的正向力評估與建立的工作。
(3) 未來學習：工商心理學、正向心理學、人際關係與溝通等等領域的進修會幫助我在八方這樣的公司工作，也可以有效運用在企業中。
關於人際相處狀況
1.機構的整體氛圍如何?
機構的夥伴都很不把我當作實習生，他們很常告訴我：「妳是我們的夥伴。」實際上也的確如此，因為他們很尊重且徵求我的意見與發言，會給我很大的空間去發揮我想要嘗試做的事。當我有問題或遇到困難時，大家都會用非常溫柔且專業的態度幫助我，同時也包含我的個人議題。團隊的大部分夥伴都是基督徒，他們會關切彼此的生活近況，同時也包括實習生，並會為彼此祝禱、給予祝福。我並不是基督徒，但我在實習這一年中也不會因此感到格格不入或受到強迫，反而有一個很新奇的經驗。
關於其他建議與補充
1.對本系諮商實習課程安排的建議：希望能開設工商心理學
2.給往後實習者的建議
要清楚自己在團隊中的定位，需進退有度，也要能和這些前輩們相處如同事般(順其自然即可)。另外，自己進到團隊中，就是團隊的一份子，一言一行代表著整個公司，切不可有草率輕浮的舉動。需要有積極學習的心態，若是單純為了通過實習課而來，恐怕會讓人大失所望；相對地，如果是抱著主動的心態加入團隊，八方真的不會讓人失望，至少我是很滿意的。實習長達一年，收穫多少端看自己的決定。實習過程中要不斷覺察自己的感覺，不需強迫自己做不想要做的事，但也要尊重團隊的其他人，大家都會體諒且幫助你，一昧逞強也會讓別產生負擔！
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